Gelişmiş Arama

Toplam kayıt 1, listelenen: 1-1

    • İzokinetik Kuvvet Antrenmanı 

      İzokinetik kas kasılması, konsentrik kas kasılmasının özel bir tipidir ve kas tüm hareket boyunca aynı hızda kasılır ve gevşer. Bu tip kas kasılmasının uygulanması için yükün ve kas kasılmasının artmasını sağlayan özel ve ...